เริ่มอย่างไร ให้ลูกรักการอ่าน

การอ่านหนังสือให้ลูกฟังเริ่มต้นทำได้ตั้งแต่เขายังอยู่ในท้อง หลังจากนั้นเมื่อเด็กอายุได้ 6-8 เดือน ควรเริ่มอ่านหนังสือภาพหรือหนังสือนิทานให้ฟังวันละประมาณ 10-15 นาที นักจิตวิทยากล่าวว่า การอ่านหนังสือให้ลูกฟังยิ่งเริ่มตั้งแต่ยังเล็กยิ่งดี และควรอ่านให้ฟังทุกวัน จะอ่านในช่วงเวลาก่อนนอนหรือเวลาใดก็ได้ ที่สำคัญคือ ควรเป็นช่วงที่ลูกอารมณ์แจ่มใส เพราะเด็กจะมีความสุขกับการเรียนรู้จึงจะสามารถซึมซับและจดจำเรื่องราวต่าง ๆ ได้ดียิ่งขึ้น

Read More


ร่วมยุติวัณโรคในกลุ่มประเทศอาเซียน

เนื่องจากวัณโรคเป็นโรคติดต่อเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจที่เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศไทย และประเทศในเขตอาเซียน โดย 8 ใน 10 ประเทศสมาชิกถูกจัดเป็นประเทศที่มีภาระโรคของวัณโรคสูง กระทรวงสาธารณสุข มีนโยบายสนับสนุนให้นำผลงานวิจัยต่อยอดพัฒนามาใช้ในการตรวจรักษา เพื่อยุติปัญหาวัณโรคทั้งในประเทศไทยและอาเซียน

Read More


เครื่องมือพิเศษที่ช่วยในการจัดฟัน Headgear

Headgear เป็นเครื่องมือพิเศษที่ช่วยในการจัดฟัน โดยใช้ดันฟันบนไปข้างหลัง หรือใช้เสริมฟันหลัก ใส่ Headgear ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หรืออย่างน้อยวันละ 12-14 ชั่วโมง รวมทั้งเวลานอน ไม่มีการใส่ที่มากเกินไป โดยทั่วไปไม่ควรใส่ Headgear เมื่ออยู่นอกบ้านเพราะเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้ ไม่ใส่ headgear ขณะวิ่ง หรือเล่นกีฬา ระวังไม่ให้ผู้อื่นดึง Headgear ขณะที่ใส่อยู่

Read More


หมอเตือน กลับจากป่าระวัง “สครับไทฟัส-มาลาเรีย”

หมอเตือนนักท่องเที่ยวกลับจากป่า ระวัง ‘สครับไทฟัส-มาลาเรีย’ ชี้พบแพทย์เร็วรักษาได้ นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) และโฆษก สธ. ให้สัมภาษณ์ว่า โรคที่อาจพบหลังจากกลับจากท่องเที่ยวป่าในช่วงหน้าหนาวคือ โรคสครับไทฟัส (Scrub typhus) หรือโรคไข้รากสาดใหญ่ที่มีตัวไรอ่อนเป็นพาหะนำโรค และโรคมาลาเรียมียุงก้นปล่องเป็นพาหะนำโรค ซึ่งทั้ง 2 โรค พบได้ตลอดปี

Read More


การเป็นคนกล้าคือการเผชิญหน้ากับความกลัว

กฎข้อที่ 1 ของการเป็นคนกล้า คือการเผชิญหน้ากับความกลัว “กลัว ไม่กล้า ไม่อยาก ทำไม่ได้หรอก” คือคำพูดที่พ่อแม่มักได้ยินบ่อยๆ จากปากลูก โดยทั่วไปเมื่อเด็กต้องพบกับสิ่งกระตุ้นที่อาจจะทำให้เกิดความกังวลใจ เช่น เปิดเรียนใหม่ ใกล้สอบ หรือต้องนำเสนองานหน้าชั้นเรียน ก็มักจะมีอาการตื่นเต้น ใจสั่น เหงื่อออก รู้สึกกลัวหรือกังวล ซึ่งเป็นภาวะปกติที่พบได้ในคนทั่วไป และอาการวิตกกังวลเหล่านี้มักจะหายไปเมื่อเหตุการณ์นั้นลุล่วงไปแล้ว

Read More


คลีนซิ่งของวุฒิศักดิ์มีสูตรไหนบ้าง

Cleansing gel for sensitive skin
เจลทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ซึ่งคลีนซิ่งเจลสูตรนี้จะมีฟองน้อยจึงไม่ทำให้เกิดสิวและสารตกค้าง สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกฝุ่นละอองบนใบหน้าและความมันส่วนเกินได้เป็นอย่างดี ช่วยทำให้ผิวสดชื่น เปล่งปลั่งและรักษาความชุ่มชื้นของผิวให้สมบูรณ์ จึงทำให้ไม่เกิดความแห้งตึงและเป็นสาเหตุของการเกิดสิว

Read More


สสส.เปิดตัวโรงพยาบาลต้นแบบสร้างเสริมสุขภาพ 4 ภาค

สสส.เปิดตัวโรงพยาบาลต้นแบบสร้างเสริมสุขภาพ 4 ภาค “รพ.รามาธิบดี-รพ.สุราษฎร์ธานี-รพ.พะเยา-รพ.สุรินทร์” ประสบความสำเร็จเป็นต้นแบบด้านการจัดบริการอาหารสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม เผยช่วย 4 ลด “ลดการเกิดโรค-ลดภาวะแทรกซ้อน-ลดการตาย-ลดภาระค่าใช้จ่าย” ในกลุ่มโรควิถีชีวิต ความดันโลหิตสูง หัวใจ หลอดเลือดสมอง และไตเรื้อรัง เตรียมขยายโรงพยาบาลต้นแบบอีก 12 แห่งทั่วประเทศ

Read More


กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน ต้องรีบรักษา

สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เตือนเจ็บแน่นหน้าอกอย่างรุนแรง เหนื่อย หายใจไม่ทัน ปวดร้าวกราม จุกบริเวณคอหอย บางรายอาจมีอาการจุกบริเวณใต้ลิ้นปี่คล้ายโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน ให้รีบมาพบแพทย์ เสี่ยงเสียชีวิตด้วยโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน

Read More


ชวนผู้ประกันตนใช้สิทธิตรวจสุขภาพฟรีปีละ 1 ครั้ง

สปส.ชวนผู้ประกันตนใช้สิทธิตรวจสุขภาพฟรีในสถานพยาบาลที่เลือกไว้ปีละ 1 ครั้ง นายสุรเดช วลีอิทธิกุล เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน กล่าวว่า สำนักงานประกันสังคม (สปส.) ได้เพิ่มสิทธิให้ผู้ประกันตนด้านการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค โดยผู้ประกันตนสามารถเข้ารับการตรวจสุขภาพ เพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยง ณ สถานพยาบาลตามที่ผู้ประกันตนได้เลือกไว้

Read More


เตือนภัย ไม่ควรรับของ-เครื่องดื่มจากคนแปลกหน้า

สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี กรมการแพทย์ เตือนอันตรายจากชการเสพกัญชา พร้อมแนะนำให้ระวังการรับเครื่องดื่มหรืออาหารจากคนแปลกหน้า นายแพทย์ภาสกร ชัยวานิชศิริ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า จากกรณี พริตตี้สาวที่ต้องแอดมิดเข้าโรงพยาบาลหลังถูกหลอกให้กินบราวนี่และตรวจพบกัญชานั้น โดยกัญชาเป็นยาเสพติดประเภท 5 ออกฤทธิ์แบบผสมผสาน

Read More