แนะ “ดึงสติ” ก่อนโพสต์ระบายปัญหาชีวิต

จิตแพทย์เตือน “ดึงสติ” รู้เท่าทันอารมณ์ ก่อนโพสต์ “เฟซบุ๊ก” ระบายปัญหาชีวิต ย้ำสื่อออนไลน์แพร่กระจายเร็ว หลักฐานชัดเคยพูดสิ่งใด เสี่ยงย้อนทำร้ายตนเองภายหลัง ห่วงคนรอบข้างอาจสื่อสารคนโพสต์ไม่เพียงพอ แนะผู้ใหญ่สอดส่องสร้างวุฒิภาวะให้เด็ก

Read More

“5 อย่า 3ควร”สกัดสัญญาณเตือนโลกโซเชียล

กรณีถ่ายทอดสด (Live) การทำร้ายตัวเอง แล้วแชร์กันว่า สิ่งที่น่าห่วง ที่มักพบบ่อยครั้ง คือ การแสดงความเห็น หรือคอมเม้นท์แบบยั่วยุท้าทาย ซึ่งย้ำว่า การส่งสัญญาณก่อนทำร้ายตนเองทางโลกโซเชียล

Read More

เผย ไทยตรวจเข้ม ไม่ให้คนไทยป่วยโรคเท้าช้าง

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เผยประเทศไทยมีมาตรการเข้มในการป้องกันควบคุมโรคเท้าช้าง ทั้งการตรวจโรคในแรงงานต่างด้าว การจ่ายยารักษา และการเฝ้าระวังด้วยการเจาะเลือด เพื่อไม่ให้คนไทยป่วยด้วยโรคนี้ และไม่ให้โรคเท้าช้างกลับมาแพร่ในประเทศไทยอีก โดยหากมีการตรวจพบแรงงานต่างด้าวที่เข้ามาประเทศไทยมีเชื้อพยาธิโรคเท้าช้าง ทุกรายจะได้รับการรักษาทันที

Read More

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE การดูดซับเสียงหรือการควบคุมเสียงสะท้อน (Sound Absorption) การออกแบบห้องที่ต้องการลดเสียงสะท้อน เช่น ห้องประชุม, โรงละคร, โรงภาพยนตร์, ห้องบรรยาย, ห้องดูหนัง – ฟังเพลง, ห้องคาราโอเกะ

Read More

มาทำกุ้งถังกันดีกว่า

กุ้งถัง เป็นเมนูยอดฮิตที่กระแสแรงไม่มีตก ร้านไหนทำขายก็มีผู้คนแห่ไปรอชิม ด้วยเทคนิคการกินที่แปลกโดยการเทกุ้งลงบนโต๊ะ จากนั้นก็ใช้มือแกะๆๆๆ (ใครใช้ช้อน-ส้อมมีเคืองค่ะ) ซึ่งการกินแบบนี้อาจทำให้หลายคนรู้สึกเคอะเขิน เกรงว่าจะไม่งาม บางรายปิ๊งไอเดียอยากทำกุ้งถังกินเองที่บ้าน เราจึงมีสูตรมาฝาก ไปลองทำกันค่ะ

Read More

ตำรวจบาหลีล่านักโทษอเมริกันแหกคุก

ตำรวจเกาะบาหลีของอินโดนีเซียกำลังตามล่าตัวนักโทษชาวอเมริกันที่หลบหนีออกจากเรือนจำ หลังจากเพื่อนร่วมชาติที่หนีออกมาพร้อมกันถูกรวบตัวได้แล้ว

Read More

เกษตรอินทรีย์ จุดเริ่มต้นสุขภาพดี

เป็นเรื่องน่ายินดีที่ผู้คนยุคสมัยนี้หันมาดูแลสุขภาพกันยกใหญ่ ไม่เว้นแม้แต่เรื่องของอาหารการกิน ที่หันมาใส่ใจในเรื่องที่มาของเมนูแต่ละจาน ทั้งที่มาของวัตถุดิบและรสชาติ ทั้งยังเข้าใจในเรื่องของการกินเพื่อสุขภาพที่หาใช่แค่เรื่องของการลดแป้ง งดเนื้อสัตว์ แล้วหันมากินแต่สลัดผักเท่านั้น แต่ยังคำนึงถึงรสชาติของอาหาร และเลือกกินแป้งตามความเหมาะสม แล้วหันมาบริโภคเนื้อสัตว์และผักที่ปลอดสารพิษ หนึ่งในเทรนด์อาหารที่ว่านี้ก็คือ เกษตรอินทรีย์ หรือออร์แกนิกที่หลายคนรู้จัก

Read More

มาเลี้ยงปลาสวยงามเสริมสิริมงคลกันเถอะ

มาเลี้ยงปลาสวยงามเสริมสิริมงคลกันเถอะ นอกจากจะเลี้ยงปลาเพื่อประดับความสวยงามแล้ว หลายคนยังนิยมเลี้ยงเพื่อเสริมความเป็นสิมงคลให้แก่ชีวิต ธุรกิจการงาน ซึ่งได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในกลุ่มนักธุรกิจ และพ่อค้าแม่ค้า แต่ไม่ว่าจะเลี้ยงด้วยเหตุผลประการใด สิ่งสำคัญก็คือการเลี้ยงด้วยความรัก และดูแลเอาใจใส่เขาให้ดีที่สุด

Read More

ปคบ.ขู่ฟัน’บริษัทขายฝัน’ ผิดพ.ร.บ.ขายตรงโม้ทำแล้วรวย

ปคบ.ขู่ฟัน’บริษัทขายฝัน’ ผิด พ.ร.บ.ขายตรง ยึดสินค้าตรวจสอบ กรณีหนุ่มรายหนึ่งออกมาแฉธุรกิจขายของออนไลน์ หลอกขายฝัน ล่าสุดเมื่อวันที่ 6 ธ.ค. แหล่งข่าวระดับสูงกองกำกับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค เปิดเผยว่า ทาง บก.ปคบ ไม่ได้นิ่งนอนใจ ส่งสายสืบไปตรวจสอบบริษัทที่มีพฤติกรรมเข้าข่ายต้องสงสัยแล้ว ว่าเข้าข่ายความผิดในข้อหาใด

Read More

ไร่ปภัสรา

เที่ยวไร่องุ่นพร้อมกิจกรรมแสนสนุกของครอบครัวที่ ‘ไร่ปภัสรา’ ไร่องุ่นของดาราชื่อดัง คุณกบ-ปภัสรา เตชะไพบูลย์ ด้วยพื้นที่พันกว่าไร่ จึงทำให้ไร่ปภัสรามีพื้นที่ทำฟาร์มเลี้ยงม้าขนาดใหญ่ที่สุดในเมืองไทย รวมทั้งสามารถปลูกองุ่นพันธุ์ดีได้ถึง 3 สายพันธุ์ คือ แบล็คไนท์ องุ่นดำไร้เมล็ด ทานสดได้ คั้นน้ำดื่มได้ หรือทำเป็นไส้พายก็อร่อย อีกพันธุ์คือ ลูพเพลเล็ต องุ่นเขียวไร้เมล็ดหวานจัด นิยมทานสดๆ

Read More